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zoom RSS バスタオルで首の自己調整

<<   作成日時 : 2017/06/03 07:09   >>

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毎日考えています



くだらないオヤジギャグを(笑)



すべっても、すべっても


かんがえるオッサン




かんがえる


カンガエル

・・・



カンガルー!          バンザ〜イ!
画像
寒さが身に染みますね♪風邪にはお気をつけ下さい


写真と本文は、シラ〜っと関係ございません


今回はバスタオルで首の自己調整

過去記事の再編集ですので

すでにご存知の方は写真と動画だけでもご覧下さい



ではー、説明します


まずは下の写真を見て、こんな感じにして ↓

・バスタオルを ・くるくる〜っと丸め ・首の後ろに回し ・首を後ろ〜
画像画像画像画像


バスタオルなどを丸めて、円柱状にして
(子供さんや女性の方はスポーツタオルでもOK)

タオルの両端を両手で掴んでおいて、首の後ろに当て

1 ゆっくりと首を後ろに倒して〜(これだけでも気持ちいいです)

2 今度はゆうーっくり左右に、5回ずつくらい首をふり

3 首を真っ直ぐに戻して、一休憩〜

4 1〜3を2、3セットするくらいで充分だと思います
  あくまでも目安なので、もっとするのも
  1セットするだけでもOKです

タオルを当てる位置を少し変えて

気持ちの良いポイントや

しっくりくるところを探してみてください


少しでもすっきりしますように♪




でも、やり過ぎにはご注意を


適度にテキトーに(笑)



ゆっくりゆっくり〜♪



それでは〜

ゆる〜い時を〜♪




そして関係のない動画を




人懐っこいカンガルー子供に

まとわりつかれる羨ましい光景です

が、

子供のカンガルーの母親が

途中で

「いいかげんにしなさい」

という感じで入ってきます♪


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